Disturbing은 '충격적인, 불안하게 만드는, 마음을 어지럽히는'이라는 의미를 지닌 형용사입니다. 주로 어떤 소식, 장면, 생각 등이 사람의 평온한 심리 상태를 깨뜨리고 불쾌감이나 깊은 우려를 자아낼 때 사용됩니다. 단순히 기분이 나쁜 수준을 넘어, 도덕적으로 문제가 있거나 기괴하며, 혹은 공포스러워서 정신적으로 큰 잔상이 남는 상황을 묘사하기에 적합합니다. 'Upsetting'이 주로 슬픔이나 화남에 초점을 맞춘다면, 'disturbing'은 마음 한구석이 찝찝하고 불안해지는 뉘앙스가 강합니다. 뉴스에서 보도되는 잔혹한 범죄, 사회의 어두운 이면을 다룬 다큐멘터리, 혹은 이해하기 힘든 기괴한 행동 등을 접했을 때 이 단어를 자주 사용합니다. 격식 있는 문어체와 일상적인 구어체 모두에서 폭넓게 쓰이며, 어떤 현상이 '우려스럽다'는 의미로도 자주 활용됩니다.