Grueling은 '몹시 힘든, 녹초로 만드는, 고된'을 의미하는 형용사입니다. 어떤 활동이나 경험이 신체적으로나 정신적으로 엄청난 노력을 요구하며, 사람을 매우 지치게 만들 때 사용됩니다. 단순히 '어렵다(difficult)'는 수준을 넘어, 장시간 지속되거나 강도가 매우 높아 기진맥진하게 만드는 상황에 적합한 표현입니다. 예를 들어, 'grueling training'은 '혹독한 훈련'을, 'grueling journey'는 '고된 여정'을 의미합니다. 이 단어는 주로 운동선수의 훈련, 힘든 시험 기간, 어려운 작업 일정, 긴 여행 등 많은 인내와 체력을 요구하는 상황을 묘사할 때 자주 쓰입니다. 일상 대화에서도 사용될 수 있지만, 공식적인 글이나 뉴스 기사 등에서 어떤 과정의 어려움을 강조할 때 더 흔히 볼 수 있습니다. 'difficult'나 'hard'보다 훨씬 강한 부정적인 뉘앙스를 가지며, 듣는 이에게 그 어려움의 정도를 생생하게 전달합니다.