쓰임·예문
함께 쓰는 표현, 예문, 연상·암기법, 명언
함께 쓰는 표현 (콜로케이션)
영어 구절 — 한국어 설명
- practice mindful eating — 마음챙김 식사를 실천하다
- benefits of mindful eating — 마음챙김 식사의 이점
- incorporate mindful eating — 마음챙김 식사를 도입하다
예문 (영어 — 한국어)
영어 문장 — 한국어 번역
- Mindful eating helps you recognize when you are truly full. — 마음챙김 식사는 당신이 언제 정말로 배가 부른지 인식하도록 돕습니다.
- Try mindful eating by turning off your phone during meals. — 식사 중에 휴대폰을 끄고 마음챙김 식사를 시도해 보세요.
- She adopted mindful eating to improve her digestion. — 그녀는 소화를 개선하기 위해 마음챙김 식사를 시작했습니다.
연상·암기법
단어를 기억하기 쉬운 한국어 문장
- [발음 연상] 마인드풀 이팅 -> '마인드 풀(Mind full)하게 이팅(Eating)!' — [스토리] 머릿속이 잡념으로 가득 차(Mind full) 있는데, 밥을 먹으면서 그 생각들을 하나씩 비워내며 천천히 씹어 먹는 장면을 상상해 보세요. — [한 줄 요약] 머릿속을 비우며(Mindful) 먹는 게 바로 마음챙김 식사!
- [발음 연상] 마인드풀 이팅 -> '마인드(Mind)를 풀(Full)로 채우며 이팅(Eating)' — [스토리] 밥을 먹을 때 딴짓하지 않고, 내 마음(Mind)을 음식의 맛과 향으로 가득(Full) 채우며 먹는 고상한 식사 시간을 떠올려 보세요. — [한 줄 요약] 마음을 음식으로 가득 채우는(Mindful) 식사법!
