Mountain-running-shoes는 거친 산길이나 비포장도로를 달리기 위해 특수하게 제작된 신발을 의미하는 명사입니다. 일반적인 로드 러닝화와 달리, 이 신발은 울퉁불퉁한 지면에서 발을 보호하기 위한 단단한 밑창과 미끄러짐을 방지하는 깊은 돌기(lug)가 있는 것이 특징입니다. 흔히 '트레일 러닝화(trail running shoes)'라는 용어와 혼용되기도 하지만, mountain-running-shoes는 특히 경사가 급하고 험준한 산악 지형에서의 활동에 초점이 맞춰져 있습니다. 한국어로는 '산악 달리기용 신발'이나 '트레일 러닝화'로 번역되며, 등산화보다는 가볍고 유연하면서도 일반 운동화보다는 훨씬 뛰어난 접지력과 내구성을 갖추고 있습니다. 주로 산악 마라톤이나 험한 지형을 달리는 트레일 러닝을 즐기는 사람들에게 필수적인 장비로, 발목을 보호하고 지면의 충격을 흡수하는 기능이 강조됩니다. 일상적인 산책보다는 전문적인 산악 활동이나 거친 지형을 달릴 때 사용하는 전문 스포츠 용어입니다.