Self-love는 자신을 아끼고 존중하며 돌보는 태도나 감정을 의미하는 명사입니다. 이는 단순히 이기적이거나 오만한 것과는 다릅니다. 오히려 자신의 가치를 인정하고, 자신의 필요를 충족시키며, 자신의 실수나 단점까지도 포용하는 건강한 마음가짐을 뜻합니다. 최근 심리학이나 웰빙 분야에서 매우 중요하게 다루어지는 개념으로, 타인을 사랑하기 전에 먼저 자신을 사랑해야 한다는 의미를 내포합니다. 예를 들어, 스트레스가 심할 때 휴식을 취하는 것, 자신의 경계를 설정하는 것, 자신에게 친절하게 말하는 것 등이 모두 self-love의 실천 방법이 될 수 있습니다. Self-esteem(자존감)과 비슷하게 사용될 때도 있지만, self-love는 좀 더 능동적이고 지속적인 '돌봄의 행위'에 초점을 맞춥니다. 공식적인 자리보다는 일상 대화나 자기계발 관련 맥락에서 자주 사용됩니다.